RECOMENDACIONES PARA LA TEMPORADA 
INVERNAL:

• VESTIR ROPA ADECUADA PARA EL FRÍO COMO: ABRIGO, BUFANDA, GORRA, GUANTES Y CALCETINES GRUESOS.
• EVITAR CAMBIOS BRUSCOS DE TEMPERATURA.
• CONSUMIR ALIMENTOS Y COMPLEMENTOS CON ALTO CONTENIDO DE VITAMINA C Y D (FRUTAS Y VERDURAS)
• CONSUMO ABUNDANTE DE LÍQUIDOS.
• NO AUTOMEDICARSE.
  
  
  

  
  ¡¡SOBREVIVIENTES DEL FRÍO!!